-Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 13890

Приключение одной маленькой, красной Мериды 🚲

Дневник

Воскресенье, 06 Июля 2025 г. 19:12 + в цитатник

Приключение одной маленькой, красной Мериды 🚲

Приключение одной маленькой, красной Мериды 🚲/2493280_photo_20250706_182905 (393x700, 226Kb)

Читать дальше и комментировать



Настроение сейчас - TG @witch_you2 - Witch You | В Telegram
Рубрики:  LIVE/ЗОЖ
LIVE/MERIDA
LIVE/in Russia
Фотографии

Метки:  

Небольшое приключение...

Дневник

Воскресенье, 25 Мая 2025 г. 10:43 + в цитатник

Небольшое приключение, одного маленького велосипеда 🚲

Merida Big 9/2493280_photo_20250525_103849 (393x700, 260Kb)

Читать дальше



Настроение сейчас - TG @witch_you2

Серия сообщений "Telegram | @witch_you2":
В эту рубрику, по возможности, транслируются записи с моего TG канала (блога?) @witch_you2
Часть 1 - Открытие недели.
Часть 2 - Обратно дороги нет.
...
Часть 15 - Ну всё. Сегодняшний волонтерский день закончен.
Часть 16 - Интересная функция "История в Телеграм".
Часть 17 - Небольшое приключение...
Часть 18 - Когда ты волонтёр.
Часть 19 - Blizko Trail 1 июня 2025. Волонтёр
...
Часть 33 - Спасибо тим-лидеру! Спасибо волонтёрам!
Часть 34 - Результаты вчерашнего волонтёрства.
Часть 35 - Найди пару

Рубрики:  LIVE/ЗОЖ
LIVE/MERIDA
LIVE/in Russia
Фотографии

Метки:  

Ну всё. Сегодняшний волонтерский день закончен.

Дневник

Суббота, 17 Мая 2025 г. 20:05 + в цитатник

Ну всё. Сегодняшний волонтерский день закончен.

Кто смотрел мои трансляции, тот молодец! ☺️
Кто смотрел трансляции в интернете, тот...

Эстафета Садовое кольцо 2025  🏃‍♂🏃🏃‍♀/2493280_photo_20250517_181956 (393x700, 178Kb)

Читать далее

Начало дня.

Смена локации.

Конец дня

Эстафета Садовое кольцо 2025. 17 мая



Настроение сейчас - TG @witch_you2

Серия сообщений "Telegram | @witch_you2":
В эту рубрику, по возможности, транслируются записи с моего TG канала (блога?) @witch_you2
Часть 1 - Открытие недели.
Часть 2 - Обратно дороги нет.
...
Часть 13 - Ну что, начинаем велосезон?
Часть 14 - Май вообще в курсе, что...
Часть 15 - Ну всё. Сегодняшний волонтерский день закончен.
Часть 16 - Интересная функция "История в Телеграм".
Часть 17 - Небольшое приключение...
...
Часть 33 - Спасибо тим-лидеру! Спасибо волонтёрам!
Часть 34 - Результаты вчерашнего волонтёрства.
Часть 35 - Найди пару

Серия сообщений "Волонтёр":
Часть 1 - Ну всё. Сегодняшний волонтерский день закончен.
Часть 2 - Когда ты волонтёр.
Часть 3 - Blizko Trail 1 июня 2025. Волонтёр
...
Часть 13 - Отправил заявку волонтёра на 23 августа 2025 года.
Часть 14 - Спасибо тим-лидеру! Спасибо волонтёрам!
Часть 15 - Результаты вчерашнего волонтёрства.

Рубрики:  LIVE/ЗОЖ
LIVE/in Russia
Даты

Метки:  

Ну что, начинаем велосезон?

Дневник

Пятница, 09 Мая 2025 г. 17:01 + в цитатник

Ну что, начинаем велосезон? Вот она, моя малышка.

Кружок

Читать далее

Серия сообщений "Telegram | @witch_you2":
В эту рубрику, по возможности, транслируются записи с моего TG канала (блога?) @witch_you2
Часть 1 - Открытие недели.
Часть 2 - Обратно дороги нет.
...
Часть 11 - Тиньк прислал уведомление
Часть 12 - С днём победы!!!
Часть 13 - Ну что, начинаем велосезон?
Часть 14 - Май вообще в курсе, что...
Часть 15 - Ну всё. Сегодняшний волонтерский день закончен.
...
Часть 33 - Спасибо тим-лидеру! Спасибо волонтёрам!
Часть 34 - Результаты вчерашнего волонтёрства.
Часть 35 - Найди пару

Рубрики:  LIVE/ЗОЖ
LIVE/MERIDA
LIVE/in Russia
Даты

Метки:  

А сколько шагов в день, шагаете вы? 🚶🏻

Дневник

Четверг, 01 Мая 2025 г. 09:45 + в цитатник

А сколько шагов в день, шагаете вы? 🚶🏻

А сколько шагов в день, шагаете вы? 🚶🏻/2493280_photo_20250501_094132 (273x700, 100Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Telegram | @witch_you2":
В эту рубрику, по возможности, транслируются записи с моего TG канала (блога?) @witch_you2
Часть 1 - Открытие недели.
Часть 2 - Обратно дороги нет.
...
Часть 6 - Сидишь такой на Пикабу. И прилетает тебе...
Часть 7 - #rutrackerживи
Часть 8 - А сколько шагов в день, шагаете вы? 🚶🏻
Часть 9 - Когда котэха осознаёт, что скоро...
Часть 10 - Пора забыть о вопросах «где ты?» и надоевшего «ну ты скоро?)».
...
Часть 33 - Спасибо тим-лидеру! Спасибо волонтёрам!
Часть 34 - Результаты вчерашнего волонтёрства.
Часть 35 - Найди пару

Рубрики:  LIVE/ЗОЖ

Метки:  

Роликовые коньки REACTION Urban

Дневник

Суббота, 06 Июля 2019 г. 17:13 + в цитатник

Перешёл на более продвинутый уровень роликов. На этот раз, это Роликовые коньки REACTION Urban.

Роликовые коньки REACTION Urban/2493280_18430810299 (658x700, 275Kb)

Читать далее

Которые тоже относятся к фитнес-роликам, но у которых уже нет тормаза… P.S. покупались в СпортМастере.

Пришёл к выводу, что если делать перерыв в обучении, то потом уже забываешь «стойку» на роликах…

P.P.S. упал уже 2 раза. Один раз сам… Второй раз, когда попросили подать мяч :(

Рубрики:  LIVE/ЗОЖ
LIVE/in Russia
Фотографии

Метки:  

Роликовые коньки мужские REACTION R200M

Дневник

Среда, 26 Июня 2019 г. 18:15 + в цитатник

Роликовые коньки мужские REACTION R200M/2493280_20007160299 (689x700, 304Kb)

Вот они, Роликовые коньки мужские REACTION R200M. Покупали в СпортМастере

Роликовые коньки мужские REACTION R200M/2493280_photo_20190626_174042 (700x700, 363Kb)

Роликовые коньки мужские REACTION R200M/2493280_photo_20190626_174057 (700x700, 372Kb)

Роликовые коньки мужские REACTION R200M/2493280_photo_20190626_174053 (700x700, 302Kb)

Роликовые коньки мужские REACTION R200M/2493280_photo_20190626_174101 (700x700, 289Kb)

Также взяли комплект защиты (колени, локти, ладони), ну и сумку для переноса роликов :)

P.S. это я впервые в жизни встал на ролики

Рубрики:  LIVE/ЗОЖ
LIVE/in Russia
LIVE/Ролики
Фотографии

Метки:  

Ролики

Дневник

Воскресенье, 23 Июня 2019 г. 18:47 + в цитатник

Сбылась мечта идиота – наконец – то мне подарили ролики :)

Рубрики:  LIVE/ЗОЖ
LIVE/in Russia
LIVE/Ролики
Даты

Метки:  

О велосипедистах…

Дневник

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 23:13 + в цитатник
Вот ведь нам (мне и ещё шести велосипедистам) делать нечего! Сегодня мы ездили покушать (ужинать) за 20 км от Ташкента (от дома до кафешки у меня получилось 32 км). Покушали плотно (кстати, кушали собаку. Вот скажите, это не есть «наркомания»? :) В итоге от дома до дома у меня получилось 64 км. Вот так вот Ведьма ездит ужинать. Кстати, ехал – замерз, т.к. был в шортах и в футболке с длинными рукавами…
Читатели, я ещё раз призываю вас, пересесть на велосипеды! Даешь ЗОЖ!!!
P.S. фотографий нет…
Кстати, сегодня, я второй раз подряд (на покатушке) убедился, что бывают и хорошие люди за рулём автомобиля! Не поверите, при выезде из Свердлово на Ахангаранку, за нами пристроился автомобиль Lacetti (белого цвета, номер *|* 865**) и освещал нам путь до самого моста через Чирчик (там уже началось городского освещение, и водитель со словами «Тут уже светло», умчался). Спасибо этому водителю! (побольше бы таких)

Настроение сейчас - злое
Рубрики:  LIVE/ЗОЖ
LIVE/MERIDA

Метки:  

17/IX - 10 года.

Дневник

Пятница, 17 Сентября 2010 г. 21:26 + в цитатник
Приседания: 12х20; 10х25; 8х30; 8х35; 6х40
Жим лёжа (узкий хват): 12х20; 10х25; 6х30*; 6х30*; 5х35*
Пресс: 10; 10; 10
Гиперэкстензия: 10х2,5; 10х5; 10х10
В приседаниях заметно улучшение. Прибавление веса +10 кг. Также гиперэкстензию теперь делаю только с весом... В зале, как не странно было тепло, занимался в кедах, шортах и в смешной футболкеНа следующем занятии думаю и пресс начать с весом (маленьким) делать... Одно огорчает, если поеду в Россию, тренировки придётся забросить на неопределенный срок.
Представляем вашему вниманию самые оригинальные футболки интернет магазинов, футболки на заказ, печать логотипов. Большой выбор. Не дорого!

Я заставлю вас ненавидеть меня...

Настроение сейчас - злое
Рубрики:  LIVE/ЗОЖ

Метки:  

 Страницы: [2] 1